Jackrabbits

À PROPOS

Le programme Jackrabbit est un excellent moyen pour les enfants d'apprendre et de développer toutes les compétences nécessaires pour apprécier le sport du ski de fond. 

Chelsea Nordiq propose un programme de 9 semaines destiné aux niveaux 1, 2 et 3/4 du programme Jackrabbit. Notre objectif est d'offrir un environnement d'apprentissage positif, à la fois ludique et enrichissant. Les enfants apprennent les bases du ski classique aux niveaux 1 et 2, tandis que le ski de fond en style libre est introduit au niveau 3/4.

Le Jamboree de fin de saison est un moment fort : activités ludiques, chocolat chaud et tire d'érable constituent une recette gagnante.

NOUVEAU! Cette saison, nous lançons notre programme d’entraînement à sec Jackrabbit 3/4. Ce programme s'adresse aux enfants de 7 ans (nés en 2019) ayant terminé le programme Jackrabbit 2. Il se déroulera les dimanches de 13 h à 15 h pendant 9 semaines, du 18 octobre au 13 décembre. Le programme mettra l'accent sur l'Conditionnement physique e et la création de liens d'amitié tout en explorant le parc de la Gatineau et ses environs. Au programme : jeux, chasses au trésor, course d'orientation, randonnées pédestres et courses sur sentier, parcours d'obstacles et beaucoup de plaisir. 

Ce programme n'est pas obligatoire pour participer au programme « Apprendre à skier » de l'hiver, mais il s'adresse à ceux qui souhaitent consacrer un peu plus de temps et d'attention à l'Conditionnement physique e en plein air et au plaisir cet automne. Si votre enfant a terminé le niveau JR2 et qu'il a 8 ans ou plus, consultez notre guide des programmes pour trouver celui qui lui convient.

Remarque : Les séances d'hiver du groupe Jackrabbit 3/4 se dérouleront aux mêmes horaires, de 13 h à 15 h, de janvier à mars, au parcours de golf de Larrimac et dans le parc de la Gatineau.

Remarque: toutes les familles devront se porter volontaires pour être entraîneur, gardien de parking ou pour offrir du chocolat chaud. Une feuille d'inscription sera disponible avant le début des cours. 

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FAQ

• À quel niveau dois-je inscrire mon enfant ?

  Choisissez le niveau 1 de Jackrabbit si votre enfant a déjà suivi le cours Jeannot Lapins ou s'il est novice en matière de ski.

  Choisissez le niveau 2 de Jackrabbit si votre enfant a terminé le niveau 1 de Jackrabbit.

  Choisissez le niveau 3 de Jackrabbit si votre enfant a terminé le niveau 2 de Jackrabbit.

  Voir notre guide des programmes pour plus d'informations.

• Quand les sessions ont-elles lieu ?

  Les cours débuteront le dimanche 10 janvier 2027. Il y aura neuf séances le dimanche, y compris le Jamboree.

  Heures de début des sessions :

  Jackrabbit niveaux 1 et 2 :
  Choisissez entre 13 h et 14 h 45.

  Le JR1 dure 1 heure, le JR2 dure 1 h 30.

  Jackrabbit niveau 3/4 :
  à 13 h pour une durée de 2 heures

  Entraînement d'automne hors eau pour les niveaux 3 et 4 du programme Jackrabbit :
  à 13 h, pendant 2 heures, du 18 octobre au 13 décembre

• Où sont les sessions ?

  La plupart des leçons ont lieu au terrain de golf Larrimac, 1148 route 105, Chelsea. Certains programmes prévoient une ou deux leçons dans le parc de la Gatineau ou le long de la Voie Verte.

  Le programme d'automne « Jackrabbit 3/4 » sur terre ferme se déroulera à différents endroits du parc de la Gatineau. Le programme d'hiver « Jackrabbit 3/4 » aura lieu au golf de Larrimac, avec quelques séances dans le parc de la Gatineau.

  Il est fortement recommandé de faire du covoiturage pour se rendre à Larrimac car les possibilités de stationnement sont limitées.

• Qui encadre les sessions ?

  Les programmes sont encadrés par des parents entraîneurs avec l'aide d'un jeune entraîneur lorsqu'il est disponible. Des sessions de formation seront proposées aux parents qui aident à diriger un groupe.

• De quel équipement mon enfant a-t-il besoin ?

  JR1 : Skis classiques (peaux ou échelles recommandées) et chaussures de ski adaptées aux skis. Pas de bâtons. Les skis doivent être À propos de la même longueur que la taille de l'enfant.

  JR2 : Skis classiques (peaux ou échelles recommandées), chaussures de ski adaptées aux skis, et bâtons. Les skis doivent être À propos de la même longueur, ou légèrement plus longs que la taille de l'enfant. Les bâtons doivent arriver jusqu'à l'aisselle, avec les chaussures.

  JR3 : Skis classiques, skis de patinage*, chaussures et bâtons. Les skis classiques doivent être À propos plus grands d'une longueur de main que l'enfant. Les skis de patinage À propos doivent être de la même taille que l'enfant. Une paire de chaussures (combi recommandée). Un ou deux jeux de bâtons. Bâtons classiques jusqu'à l'aisselle avec les chaussures. Bâtons de skate jusqu'à la bouche avec les chaussures.

  *Note : votre enfant peut utiliser des skis classiques fartés pour le ski de patinage en enlevant le fart. Il est très difficile de faire du skate en utilisant des skis classiques avec des " peaux " ou des " écailles " et ce n'est donc pas recommandé.

• Ça a l'air bien. Quel est le coût ?

  Le coût de ce programme de 9 semaines s'élève à 176 $.

  De plus, toutes les personnes inscrites doivent s’acquitter des frais d’affiliation à l’organisation provinciale de ski et à Nordiq Canada (36 $) et souscrire à un abonnement « Learn To Ski » (Apprendre à skier) du Chelsea Nordiq Club, en formule familiale ou individuelle pour enfant ( (de 32 $ à 137 $).

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D'autres questions ?

Pour de plus amples informations, veuillez envoyer un courriel à programmanager@chelseanordiq.ca